Nrog lub koom haum Headspace tus coj Jason Trethowan tham txog cov hluas tej kev nyuaj siab ntxov plawv thiab teeb meem mob hlwb

Yog tim dab tsi thiaj ua rau tej hluas ntsib cov teeb meem nyuaj siab ntxhov plawv thiab mob hlwb uas tej zaum yuav ua rau lawv txov txo lawv tus kheej txoj sia thiab tua lawv tus kheej thiab ho muaj txoj hauv kev twg yuav pab tau lawv li cas? (Tham ua lus …

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